Extra
Bedplassen (enuresus nocturna) is een onwillekeurige urinelozing tijdens de
slaap. Bedplassen wordt pas als een probleem beschouwd wanneer het bij kinderen
van vier jaar en ouder nog geregeld voorkomt of weer opnieuw begint. De oorzaak
is slechts in 3 procent van de gevallen van lichamelijke aard en dus meestal
psychisch: verwenning, jaloezie, eerzucht, angst of een
minderwaardigheidscomplex.
Soms is er sprake van kouvatten of een zwakke blaas. Zorg thuis voor een rustige,
ontspannen sfeer. Breng het kind op tijd naar bed. Te laat naar bed gaan leidt in
de regel tot een diepe slaap waarin het kind niet meer reageert op de aandrang
tot plassen. Tijdens de 'normale' slaap is de prikkel meestal sterk genoeg om het
kind tijdig te laten ontwaken. Nog een tip: wen het kind eraan vóór
het naar bed gaan te plassen en laat het niet vlak voor het slapengaan drinken.
Zorg bij koel en koud weer voor warme schoenen, kousen en kleding.
Wanneer blijkt dat het bedplassen een gevolg is van een onvoldoende beheersing
van de sluitspieren, kan de volgende oefening hulp bieden: leer het kind tijdens
het plassen te stoppen, weer door te gaan met plassen, stoppen, enzovoorts.
Bij kinderen van zes tot acht jaar wordt ook wel een zogenaamde plaswekker
toegepast. Hierbij krijgt het kind 's nachts een vochtgevoelig broekje aan dat
door middel van een snoertje is verbonden met een wek-apparaat. Zodra er een paar
druppeltjes urine in het broekje lopen, geeft dit apparaat een signaal af
waardoor het kind wakker wordt en naar het toilet kan gaan. Op den duur leert het
kind zelf wakker te worden wanneer de blaas vol is en is de wekker niet meer
nodig.
Wanneer een kind na zijn/haar vijfde jaar nog in bed plast, kunnen de volgende adviezen helpen:
- Een kind dat nog in bed plast, moet 's avonds niet overmatig veel drinken.
Helemaal niets meer laten drinken na het avondeten heeft echter geen enkele zin.
Dat wordt eerder gevoeld als straf.
- Laat uw kind zonder luier slapen, zodat het zich beter bewust wordt van het plassen. Leg een plastic zeil onder het laken om de matras te beschermen.
- Maak uw kind elke avond wakker en laat het zelf plassen. Is het al nat? Dan
de volgende avond een half uur eerder wakker maken.
- Een bedplassertje dat wakker is gemaakt, moet echt goed wakker, dus normaal
aanspreekbaar zijn, zelfstandig naar het toilet lopen en daar een plas doen. Een
halfslapend kind plast 's nachts op het toilet de blaas niet geheel leeg. Gevolg:
toch nog een nat bed.
- Draag uw kind 's nachts niet, laat het zelf lopen (wel uitkijken met
traplopen), of een potje naast het bed.
- Laat uw kind zelf een schrift aanleggen, waarin het de natte en de droge
nachten vermeldt.
- Beloon uw kind voor elke droge nacht, luier (niet met een cadeautje, maar met
extra aandacht).
- Geef uw kind een leuk cadeau als het 's nachts definitief droog is.
Bijvoorbeeld een dekbed.
Er zijn enkele natuurlijke middelen die bij bedplassen kunnen worden gebruikt:
Monarda complex
(3x daags 10 druppels) bevat een combinatie van planten die onwillekeurige urinelozingen (bedplassen en het niet kunnen ophouden van de plas) tegengaan (urge-incontinentie). Het middel werkt ontsmettend op de urinewegen en heeft tevens weerstandsverhogende en spierontspannende eigenschappen.
Avena sativa complex
(3x daags en voor het slapengaan 15 druppels) werkt kalmerend en zenuwversterkend.
Het middel werkt goed bij nerveuze kinderen of wanneer de oorzaak van psychische aard is. U merkt dat bijvoorbeeld wanneer het bedplassen na de schoolvakantie weer begint.
De dosering voor kinderen
kinderen tot 6 jaar - een derde van de dosis voor volwassenen
kinderen van 6-12 jaar - de helft van de dosis voor volwassenen
kinderen vanaf 12 jaar - de normale dosering -
